Description
El arroz es una fuente inmediata de energía para el cuerpo, tiene abundantes beneficios para la salud:
- Gran fuente de energía por su alto contenido en hidratos de carbono
- Alto valor nutritivo
- Alimento libre de gluten
Arroz
Los tipos de arroz que tenemos son: blanco y envejecido. Entre los alimentos de la categoría de los cereales se encuentra el arroz. Este cereal, es el alimento básico más importante para una gran parte de la población de todo el mundo, especialmente en el este, sur, sureste de Asia, Oriente Medio, América Latina y las Antillas. El arroz es el grano con la segunda producción más alta en todo el mundo, después del maíz.
